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신년계획 3

[동영상] 목표달성 실천 전략

월요일 활기차게 시작하시고 계신지요^^ 지난주 토요일(10일) 교대 코리아브레인 사무실에서 신념,열정,긍정을 통한 "목표 달성 실천 전략"에 관련 2009년 제2차 스피치번개가 있었습니다. 작년 12월 제1차 낮술 번개에서는 링크나우를 통해 만난 분들과 오후 2시부터 다음날 새벽까지 음주가무와 함께 인생과 성공을 주제로 한 대화가 주 목적이었다면 이번 제2차 번개는 2009년 새해를 맞이하여 각자 세운 목표 달성을 위해 어떠한 실천 전략과 훈련이 필요한지를 빈현우 이사님이 운영하시는 스피치교실과 접목하여 장장 4시간에 걸친 강의가 진행되었습니다. 1. 2:40 ~ 3:40(60분) : 빈현우 이사 "목표 달성 실천 전략" 2. 3:50 ~ 5:20(90분) : 참석자 전원 "스피치 실습" 3. 5:30 ..

작심3일도 반복하면 이루어진다.

벌써 새해가 5일째를 맞이하였습니다. 다들 계획된 목표를 위해 하나씩 실천해 가고 계신지요? 흔히들 목표를 이루기 위해서는 실천하기 쉬운 세부 계획들로부터 잡으라는 말이 있더군요~ 또 아래 어떤분이 말씀하시길 비록 작심삼일 이더라도 계속 적으로 반복하다 보면 실천을 이루는데 도움이 된다는 말씀도 있었구요~ 흔히들 새해에 가장 많이 세우는 목표들을 보면... 금연하기/일찍 일어나기/자기계발 하기/운동하기등 추상적으로 잡는 경우가 많습니다. 하지만 이를 조금 더 구체화 시키면 어떨까요? * 금연하기 - 내 가족과 나의 건강을 위해 - 1차 : 1개월 / 2차 : 3개월 * 일찍 일어나기 - 주중(5시30분) / 주말(7시) - 특히 일어나서 뭘 할지~ * 자기계발 - 매주 또는 매월 1권 이상 독서 또는 강..

2008 신년 계획 짜는 노하우

# 신년 계획은 왜 세워야 하나요? 1년 뒤 돌아보면 거의 신년 계획을 못 지킨 경우가 많기 때문에 그렇게 못 지킬 거면 목표나 계획을 세울 필요가 있겠나하는 의문이 들 것. 결론적으로는 그래도 목표와 계획은 세워야 한다는 것. 예일대 졸업생 중 3%만 꿈과 목표를 글로 적어놓았고 나머지 97%는 그렇지 못했는데, 20년 후 그 3%가 전체 부의 97%를 소유하고 있다는 결과를 얻었다는 조사결과가 있다. 뚜렷한 목표를 세운 경우 성공확률이 더 높다는 증거. 신년 계획을 세우면, 보다 더 구체적으로 생각하고 절제있는 행동을 하게 되고, 자신이 어떤 삶을 살고 있는지 알 수 있으며 미래에 대한 기준을 삼을 수 있다. 또 막연한 소망이 분명한 목표로 바뀌면 두려움과 좌절을 극복하기 쉬워지며 스스로의 생활에 변..

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